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Formation émotions, psychotraumatisme et théorie polyvagale : comprendre et accompagner
Publié le 14 avril 2025 Poster un commentaire
Quel plaisir à nouveau d’avoir pu animer pour la quatrième fois cette journée de formation « Emotions, psychotraumatisme et théorie polyvagale : comprendre et accompagner » ! Je remercie chaleureusement l’association L’Airial pour la confiance renouvelée et pour m’avoir permis de m’engager dans la co-construction de cette formation totalement sur-mesure pour les professionnels des Iris et du […]
Les « rendez-vous méditation » avec Annick Daret !
Publié le 16 janvier 2024 Poster un commentaire
Voici toutes les dates des ateliers découvertes, des différents cycles et des séances de pratique régulière de méditation de pleine conscience que vous propose Annick Daret au sein du cabinet. Je vous invite à la contacter directement pour vous inscrire. Bonne pratique 🙂
Groupe de parole : stress, régulation émotionnelle et cohérence cardiaque
Publié le 8 janvier 2024 Poster un commentaire
Pour bien commencer cette nouvelle année, j’animerai un groupe de parole pour les adhérents de l’association Chrysalides de 18h à 19h30 au sein du cabinet Le Lab’ Haut en Vie à Dax. Nous parlerons physiologie, stress, régulation émotionnelle et cohérence cardiaque. De riches moments d’échanges en perspective ! A vendredi 🙂
Méditation de Pleine Conscience : Annick Daret vous propose des cycles
Publié le 10 novembre 2023 Poster un commentaire
Annick Daret, praticienne en méditation de pleine conscience, vous propose des cycles d’ateliers : découverte des outils de base (5 séances), Gestion des émotions et du stress (8 séances), gestion du craving (8 séances). Pour de plus amples informations et pour vous inscrire, je vous invite à la contacter au 06 81 83 75 43. […]
Réunion d’information sur les cycles de méditation de pleine conscience
Publié le 3 octobre 2023 Poster un commentaire
Annick Daret vous propose une réunion d’information sur les cycles de méditation de pleine conscience qu’elle propose au sein du cabinet : cycle de découverte des outils de base et cycle de gestion du stress et des émotions. Cette réunion aura lieu ce samedi 7 octobre à 10h30 au sein du cabinetX. L’inscription est gratuite, […]
Annick Daret vous propose des ateliers découverte de la méditation de pleine conscience
Publié le 2 octobre 2023 Poster un commentaire
Annick Daret vous propose des ateliers en petits groupes pour découvrir la méditation de pleine conscience. Pour avoir moi-même à titre personnel, réalisé un cycle de méditation de pleine conscience spécifique à la gestion du stress, je ne peux que vous recommander ses ateliers ! Annick vous accueillera au sein du cabinet. N’hésitez pas à […]
Découvrir la Méditation de Pleine Conscience, ça vous dit ?
Publié le 23 août 2022
Annick Daret, praticienne en Méditation de Pleine Conscience, vous propose pour cette rentrée une réunion d’information ainsi que des cycles en groupe pour découvrir et pratiquer la Méditation de Pleine Conscience. N’hésitez pas à la contacter pour de plus amples informations et pour vous inscrire !
Formation « la cohérence cardiaque : un outil de gestion du stress et de régulation émotionnelle pour petits et grands »
Publié le 28 avril 2022 Poster un commentaire
En navigant par le plus grand des hasards sur le site de DÉFI – Formations Innovantes, un organisme de formation aux petits oignons, tant pour les stagiaires que pour les formateurs, avec qui j’ai le plaisir de collaborer depuis deux ans maintenant, j’y ai découvert, avec grande émotion, les mots de Karine, éducatrice de […]
A Urrugne, nous parlerons émotions et cohérence cardiaque le 5 mai prochain
Publié le 26 avril 2022
Au sein du cabinet, je reçois en consultation des parents parfois épuisés, qui ne savent plus comment faire face aux émotions « débordantes » de leur.s enfant.s, qui se sentent démunis face à des comportements qu’ils n’arrivent pas à comprendre et accompagner. Ces parents me transmettent des théories et des approches que je ne connais parfois pas. […]
Le Lab’Haut en Vie prend Vie !
Publié le 6 février 2022 Poster un commentaire
Depuis 9 mois maintenant, le projet du nouveau cabinet est né. 9 mois de gestation, de joie, de doutes, de rebondissements, d’énergie déployée, de plaisir, de contraintes, de stress, de partages, de choix, de décisions à prendre, de projections… 9 mois, c’est long et court à la fois. Le mois dernier, le cabinet a ouvert […]
Chloé ILHARRAMOUNHO 